Die Kraft von Commitments

Was genau ist ein Commitment, und welche Bedeutung hat es für das Mentaltraining? Der Begriff hat sich in den letzten Jahren immer stärker in unserem Sprachgebrauch etabliert und stammt aus dem englischen. Er bedeutet so viel wie „eine Verpflichtung eingehen“, sich zu etwas „bekennen“, für etwas „engagieren“, eine besondere „Hingabe“ …

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Motivation – das Feuer, das in dir brennt

Die Motivationspsychologie ist der wohl am besten erforschte Bereich der Psychologie. Denn die Frage: was treibt uns alle an und wie können wir uns Begeistern, beeinflusst alle Bereiche unseres Lebens. Motivation bedeutet Leistung und Leistung ist zu einer der wichtigsten Indikatoren in unserer Gesellschaft geworden. Gibt es hier wirklich eine …

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